|
Marija Merljak, Mojca Koman: ZDRAVA PREHRANA JE PRAVA ODLOČITEV
Redna cena z DDV: 54,95 €
Obseg: 320 strani
Format: 18,5 x 24 cm
Datum izida: 2011
Jezik: slovenski
Vezava: trda
Zdrava prehrana je prava odločitev. Kako se odločimo za zdravje, ste sami spoznali v njuni prvi knjigi, v drugi knjigi pa sta se posvetili predvsem poti, ki nosi ime zdrava prehrana.
Kaj sploh je zdrava prehrana?
Pojem tako pomeni za vsakogar nekaj drugega, kar je tudi prav. Ljudje smo si seveda zelo različni. Kakor smo si različni po zdravstvenem stanju in po svojem telesnem ustroju, smo si ljudje različni tudi zaradi tega, na katerem koncu sveta živimo in temu pogojena je tudi (zdrava) prehrana. Knjiga je razdeljena v tri sklope in sicer Včeraj, Danes in Jutri.
Kot dodatek so preglednice hrane, preglednica sezonskih živil v sezoni, pregled materialov posod, njihove prednosti in slabosti, preglednica postopkov...
- Življenje in prehranjevanje včeraj, danes, jutri
- O živilih (shranjevanje, konzerviranje, označevanje)
- Predstavitev sezonskih in samoniklih rastlin, s katerimi lahko popestrimo prehrano
- Kuhanje in zdrava priprava hrane
- Več kot 90 namigov z barvnimi fotografijami za preprosto pripravo zdravih jedi
|
